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gestes et postures

Formation Initiale

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La formation gestes et posture permet d’acquérir les connaissances anatomiques et posturales nécessaires pour appréhender les troubles musculo-squelettique (TMS)

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Le Saviez-vous ?

L’article L4121-1 du code du travail oblige les organisations privées comme publiques à prendre « les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs.

Ces mesures comprennent : des actions de prévention des risques professionnels et de pénibilité au travail, des actions d’information et de formation et la mise en place d’une organisation et de moyens adaptés.

Objectifs de la formation

La formation gestes et postures permet d’apprendre les techniques de manutention et maitriser l’utilisation des aides techniques. De prévenir l’apparition des troubles musculo-squelettiques (TMS), d’améliorer les conditions de travail et par conséquent de diminuer les accidents de travail et les maladies professionnelles.

  • Identifier les risques des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) liés à son activité de travail
  • Repérer les situations susceptibles de nuire à la santé et d’entraîner des efforts excessifs ou inutiles

Pré-requis

Aucun

Programme de formation

  • Les enjeux liés aux accidents de travail et maladies professionnelles
  • La règlementation appliquée aux manutentions manuelles
  • Identifier et caractériser les risques liés à la manutention et au transport manuel de charges
  • Identifier les Troubles Musculo-Squelettiques et les facteurs de risques favorisant leur apparition
  • Les limites du corps humains : anatomie, physiologie, pathologies
  • Les atteintes de l’appareil locomoteur et ses conséquences
  • Analyser son poste de travail et ses mauvaises postures au quotidien
  • Proposer des améliorations
  • Communication avec les différents acteurs internes et externes de l’entreprise
  • Les principes de base d’économie d’effort (exercices pratiques)
  • Mise en application sur les postes de travail,
  • Manipulation de charges fictives
  • Utilisation d’aides techniques préventives

Organisation de la formation

50% pratique

50% théorique
Tenue décontractée
de 4 à 12 stagiaires
en entreprise
7 heures

Modalités d’apprentissage

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Modalités pédagogiques

Exposés et discussions s’appuyant sur des expériences vécues,
Mise en application pratique effectuées par chaque stagiaire,
Contrôle des connaissances assuré régulièrement tout au long de la formation,
Tests théoriques écrits et tests pratiques,
Remise à chaque stagiaire d’un fascicule qui synthétise les différents thèmes,
Questionnaire d’évaluation de la qualité de la formation

Matériel pédagogique

Mise en œuvre de moyens audiovisuels, appropriés aux sujets traités : diaporamas…,

Salles adaptées,

Matériel spécifique : coupe anatomique, charges fictives

Évaluation des stagiaires

Évaluation des stagiaires

Évaluation formative sur les exercices personnalisés de manutention

QCM sur la partie théorique

Évaluation formative lors de la partie pratique

Délivrance d’une attestation de présence en fin de formation

A l’issue de la formation

Attestation de présence

Périodicité

A renouveler tous les 24 mois